Conscious Powerplay Workshop Lea Rigo

English version below – Workshop will be hosted in German

Ein SafeR Space Dominanz & Submission zu erkunden

Neugierig?

Dieser Workshop lädt dich dazu ein, stereotype Bilder von Dominanz und Submission aufzubrechen und neue Seiten an dir zu entdecken. Sowohl Dominanz als auch Submission sind Qualitäten, die jede Person in sich trägt – und die sich je nach Mensch und momentaner Verfassung ganz unterschiedlich ausdrücken können. Dominanz kann stark und kraftvoll sein, aber auch sanft, subtil oder verspielt. Submission kann weich und hingebungsvoll sein, aber ebenso frech, neugierig oder machtvoll sein.

In diesem 3,5-stündigen Workshop erkunden wir Dominanz und Hingabe durch verkörperte, spielerische und bekleidete Übungen in einem geführten und consensuellen Rahmen. Gemeinsam erforschen wir Dynamiken von Führen und Geführt-Werden, bewusste Machtdynamiken, Vertrauen und Präsenz.

Wie ist der Ablauf des Workshops?

Wir starten mit Reflexionsfragen und sanften Übungen, die dich in das Thema hineinführen und gleichzeitig Vertrauen innerhalb der Gruppe aufbauen. Danach bekommst du Raum,deine authentische dominante und submissive Qualität zu erforschen: Wie bewegst du dich darin? Wie fühlt sich dein Körper an? Welche Körperhaltung nimmst du in der jeweiligen Qualität an? Welche Energie entsteht in dir und im Raum? Flogger, Lederoutfits, Seile, Choker oder andere Accessoires können bestimmte Gefühle zwar unterstützen – in diesem Workshop tauchen wir jedoch bewusst ohne kinky Tools in Dominanz und Submission ein. Im weiteren Verlauf lernst du unterschiedliche Spielarten in Übungen kennen, um mit diesen Qualitäten in Kontakt mit einer anderen Person zu gehen. Für die Mini-Sessions bekommt ihr klare Consent-Tools und einen sicheren Spielrahmen.

Der Ablauf kurz zusammengefasst:

• Gemeinsames Ankommen

• Reflexionsfragen und Übungen zum Vertrauensaufbau

• Erforschung deiner authentischen dominanten und submissiven Qualität

• Spielerische Übungen zu Führen & Geführt-Werden (Mini-D/S-Sessions mit klaren

Consent-Tools und sicherem Rahmen)

• Integration, Austausch und gemeinsamer Abschluss

Die Lust, die bei den Interaktionen entstehen kann, ist willkommen – genauso wie erotische, sinnliche oder sexuelle Energie. Gleichzeitig finden keine expliziten sexuellen Handlungen statt. Der Workshop lädt dazu ein, Lust als Lebendigkeit, Verbindung, Präsenz und tiefes Spüren im eigenen Körper wahrzunehmen. Und manchmal sind D/S-Dynamiken gar nicht erotisch oder sexuell, sondern fürsorglich, verspielt, haltend, sinnlich oder sogar meditativ.

Mit was gehst du nach dem Workshop nach Hause?

• Ein tieferes Verständnis deiner dominanten und submissiven Qualitäten

• Mehr Körperbewusstsein und Zugang zu deiner eigenen Präsenz

• Konkrete Consent- und Kommunikations-Tools

• Inspiration und Mut, D/S-Dynamiken kreativ und bewusst zu gestalten (für zukünftige Play Spaces oder im privaten Rahmen)

• Neue Erfahrungen rund um Führung, Hingabe, Verantwortung, Vertrauen und Verbindung

• Mehr Klarheit darüber, was sich für dich stimmig anfühlt

Gut für dich zu wissen

• Du brauchst keinerlei Vorerfahrung – Neugier & Offenheit genügt

• Du kannst alleine, zu zweit oder mit mehreren Personen kommen

• Alle Übungen finden bekleidet statt (OPTIONAL: in den Übungen zu zweit kannst du im Consent entscheiden, ob du Kleidungsstücke ausziehen möchtest – Unterhose bleibt aber immer an!)

• Es gibt keine expliziten sexuellen Handlungen

• Erotische, sinnliche und sexuelle Energie ist willkommen

• Der Space ist queer- & heterofreundlich

• Stelle dich darauf ein, Übungen mit unterschiedlichen Personen zu machen

Erfahrungen ehemaliger Teilnehmender:

Viele Teilnehmende beschreiben den Workshop als intensiv, emotional, befreiend und überraschend berührend, oft verbunden mit einem ganz neuen Verständnis von Dominanz und Submission:

“Am meisten überrascht hat mich, was das Thema emotional und körperlich mit mir macht –und wie sehr mein Interesse daran während des Workshops gewachsen ist. Ich hätte nicht gedacht, dass mich das so berühren und faszinieren würde.”

„Ich konnte neues Erlernen, Erfahren und vorallem mich persönlich wieder ein Stück weit besser kennen lernen… Vielen DANK!”

“Am meisten überrascht hat mich wie sehr ich in der führenden Rolle aufgeblüht bin.”

Details zum Workshop:

Datum: Mittwoch, 21. Oktober

Uhrzeit: 18:30-22:00

Ort: Libelle Wien – Tellgasse 25, 1150 Wien

Sprache: Deutsch

Anmeldung: LibelleConscious Powerplay Workshop Lea Rigo

Libelle Mittwoch, 21. Oktober 2026 von 18:30-22:00 Uhr

Kosten: 65,- € pro Person

To-Bring:

• Bequeme Kleidung (Umziehmöglichkeiten vor Ort)

• Wasserflasche

• Yoga-Matte

• Dicke Socken für das extra comfy-gefühl

• Snacks für dich (wir wollen Unterzucker vermeiden)

• Eventuell etwas zum Schreiben

Über die Workshopleitung Lea Rigo:

Lea ist Sexual- und Beziehungsberaterin, Workshopleiterin, Sexualpädagogin und Trauerbegleiterin mit einem akademischen Hintergrund in Kultur- und Sozialanthropologie. Sie gestaltet SafeR Spaces in Südtirol, Wien und Innsbruck, in denen Menschen sich und ihre Körper tiefer spüren können, wobei ihr Fokus auf Consent, Achtsamkeit und die Enttabuisierung von Sexualität und Tod liegt. Weitere Infos zu Lea und ihrer Arbeit findest auf ihrer Webseite oder auf Instagram.

Exploring Dominance & Submission in a SafeR Space

Curious?

This workshop invites you to break free from stereotypical ideas of dominance and submission and discover new aspects of yourself. Both dominance and submission are qualities that exist within every person — and they can express themselves very differently depending on the individual and the moment. Dominance can be strong and powerful, but also gentle, subtle, or playful. Submission can be soft and devoted, but equally cheeky, curious, or empowering.

In this 3.5-hour workshop, we will explore dominance and surrender through embodied, playful, and fully clothed exercises within a guided and consensual setting. Together, we will investigate dynamics of leading and being led, conscious power dynamics, trust, and presence.

What does the workshop look like?

We begin with reflection questions and gentle exercises designed to introduce you to the topic while building trust within the group. You will then have space to explore your authentic dominant and submissive qualities:
How do you move within them? How does your body feel? What posture do you take on in each quality? What kind of energy arises within you and in the space around you?

While floggers, leather outfits, ropes, chokers, or other accessories can support certain feelings, this workshop intentionally explores dominance and submission without kinky tools.

As the workshop progresses, you will experience different forms of play through guided exercises with another person. During the mini-sessions, you will receive clear consent tools and a safe framework for exploration.

Workshop flow at a glance

• Arriving together as a group
• Reflection questions and trust-building exercises
• Exploration of your authentic dominant and submissive qualities
• Playful exercises in leading & being led
  (mini D/s sessions with clear consent tools and a safe container)
• Integration, sharing, and closing circle

The pleasure that may arise during these interactions is welcome — as are erotic, sensual, or sexual energies. At the same time, there will be no explicit sexual acts.

This workshop invites you to experience pleasure as vitality, connection, presence, and deep embodiment within your own body. And sometimes, D/s dynamics are not erotic or sexual at all, but caring, playful, grounding, sensual, or even meditative.

What will you take home from the workshop?

• A deeper understanding of your dominant and submissive qualities
• Greater body awareness and connection to your presence
• Practical consent and communication tools
• Inspiration and courage to consciously and creatively shape D/s dynamics
  (for future play spaces or private settings)
• New experiences around leadership, surrender, responsibility, trust, and connection
• More clarity about what feels aligned and authentic for you

Good to know

• No previous experience is needed — curiosity and openness are enough
• You can attend alone, as a pair, or with multiple people
• All exercises take place fully clothed
  (OPTIONAL: during partnered exercises, you may consensually choose to remove certain clothing items — underwear always stays on)
• There are no explicit sexual acts
• Erotic, sensual, and sexual energy is welcome
• The space is queer- and hetero-friendly
• Be prepared to practice with different participants

Experiences from previous participants

Many participants describe the workshop as intense, emotional, liberating, and surprisingly touching — often connected to a completely new understanding of dominance and submission:

“What surprised me most was how emotionally and physically this topic affected me — and how much my interest in it grew during the workshop. I never expected it to touch and fascinate me so deeply.”

“I was able to learn, experience, and above all get to know myself a little better again… Thank you so much!”

“What surprised me most was how much I blossomed in the leading role.”

Workshop Details

Date: Wednesday, October 21
Time: 6:30 PM – 10:00 PM
Location: Libelle Wien
Language: German
Registration: Libelle
Price: €65 per person

What to bring

• Comfortable clothing (changing rooms available on site)
• Water bottle
• Yoga mat
• Thick socks for extra comfort
• Snacks for yourself (to avoid low blood sugar)
• Possibly something to write with

About the facilitator – Lea Rigo

Lea is a sex and relationship counselor, workshop facilitator, sex educator, and grief companion with an academic background in cultural and social anthropology. She creates SafeR Spaces in South Tyrol, Vienna, and Innsbruck where people can connect more deeply with themselves and their bodies. Her work focuses on consent, mindfulness, and the destigmatization of sexuality and death. Find more Infos about her work on her Webseite or on Instagram.