More than a touch!

(English below – Workshop will be hosted in German)

Der Workshop wird geleitet von Sarah Fellner.

More than a touch!

Dieser Workshop richtet sich an Paare aller Geschlechtsidentitäten und Beziehungskonstellationen, die ihre körperliche und emotionale Nähe vertiefen möchten – besonders an jene, die schon länger zusammen sind und ihre gemeinsame Sinnlichkeit neu entdecken wollen.

Im Mittelpunkt steht die achtsame, absichtslose Berührung – frei von Leistungsdruck, Erwartung oder Ziel. Durch gezielte Übungen lernen die Teilnehmenden, sich selbst und die Partnerperson bewusster wahrzunehmen.

Nach einer kurzen Vorstellungsrunde folgen verschiedene Praxisübungen, die schrittweise von neutralen zu intimeren Formen der Berührung führen – stets in einem geschützten Rahmen. Der Abend lädt dazu ein, den eigenen Körper und den des Gegenübers neugierig zu erforschen. Die Aufmerksamkeit liegt sowohl auf dem Empfinden beim Berühren als auch beim Berührtwerden!

Wie fühlt sich Haut an unterschiedlichen Körperstellen an? Was verändert sich, wenn Berührung sanft oder stärker, langsam oder schneller wird?Dabei geht es nicht um Massage, sondern um das bewusste Spüren und Erkunden von Berührung.

So entsteht ein Raum, in dem Nähe und Intimität neu erlebt werden können – nicht als Mittel zum Zweck, sondern als achtsame, respektvolle Begegnung zwischen zwei Menschen.

Rahmenbedingungen:

– Nacktheit ist Teil der Übungen, sofern sich beide Partnerpersonen damit wohlfühlen.

– Kommunikation – verbal und nonverbal – ist zentraler Bestandteil des Prozesses.

– Es kann zu sexuellen Handlungen jeglicher Form kommen, ist aber kein Muss

– Jede Übung kann jederzeit angepasst oder beendet werden.

More than a Touch!

This workshop is designed for couples of all gender identities and relationship constellations who wish to deepen their physical and emotional connection — especially those who have been together for a while and want to rediscover their shared sensuality.

At the heart of the workshop is mindful, intention-free touch — free from performance pressure, expectations, or goals. Through guided exercises, participants learn to become more aware of themselves and their partner.

After a short round of introductions, a series of practical exercises follow, gradually moving from neutral to more intimate forms of touch — always within a safe and respectful environment. The evening invites participants to explore their own body and their partner’s body with curiosity. Attention is given both to the sensations of touching and of being touched.

How does skin feel on different parts of the body? What changes when touch becomes softer or firmer, slower or faster?
This is not a massage workshop — it’s about consciously sensing and exploring touch.

In this way, a space is created where closeness and intimacy can be experienced anew — not as a means to an end, but as a mindful, respectful encounter between two people.

Framework:

• Nudity may be part of the exercises, if both partners feel comfortable with it.

• Communication — both verbal and nonverbal — is an essential part of the process.

• Sexual activity of any kind may occur, but it is never required.

• Every exercise can be modified or ended at any time.